現(xiàn)階段，在年邁的情況下可以呆在家里而不是去養(yǎng)老院——變成愈來愈多的人優(yōu)選養(yǎng)老方式。房子改造、醫(yī)護服務項目，及其家庭主要成員的參加，居家養(yǎng)老是一個必須大伙兒共同奮斗才可以實際的總體目標。今日就和大伙兒一起討論一下，如何使你的家更為智能養(yǎng)老。

不論是爺爺奶奶、爸爸媽媽、親朋好友、盆友、乃至是我們自己，伴隨著年紀提高日常生活都是產(chǎn)生一定的轉(zhuǎn)變——人體情況降低,挪動工作能力降低,思維能力降低,與社會發(fā)展防護水平愈來愈高。老人必須以更為積極主動對外開放的心理狀態(tài)應對美好生活。我們不能致力于否認老人犯下的不正確。大家必須接納自己或是身邊的人人體當然更改的全過程,致力于大家能夠做的事兒。

保證你所最愛的人年邁時在自身的家中是安全性的、身心健康的、幸福快樂的——它是協(xié)助老人在家里安度晚年的重要。

今日讓我們一起討論一下大家能為大家周邊的老年人做些什么可以協(xié)助她們在家里過上最幸福的生活。

生活起居活動目錄

大家最先必須保證老年人生活起居主題活動是安全性和方便快捷的。大家必須最先列舉出老年人基礎(chǔ)的平時活動目錄，一般 包含以下新項目:

用餐

在家里主題活動

穿衣服

淋浴間

清潔衛(wèi)生(包含梳頭發(fā)、刮胡子、裝飾等主題活動)

洗手間(包含尿尿，本人清理等主題活動)

除開之上基礎(chǔ)的主題活動外，大家還必須考慮到平時別的的主題活動，最喻指下列主題活動種類:

房子的清理和維護保養(yǎng)

煮飯

買東西

投資理財

通訊

服食藥品

再次調(diào)節(jié)和更新改造你的家

以便確保老年人在自身的家生活起居主題活動的安全系數(shù)和便捷性，依據(jù)實際生活起居對老年人的家開展再次調(diào)節(jié)和更新改造是必需的。它是一項長期性的工作中，必須依據(jù)老年人的生活起居主題活動，立即的開展調(diào)節(jié)和更新改造老年人的家，以確保老年人在家里的安全系數(shù)和便捷性。此項工作中能夠是家人協(xié)助進行，還可以找專業(yè)的企業(yè)協(xié)助進行。

挪動的便利性

能確保老年人安全性，方便快捷的在家里醒來、坐著、走動是確保生活起居主題活動的基本

大家應常常觀查或是了解老年人下列難題:

?行走便捷嗎?

?左右室內(nèi)樓梯便捷嗎?

?能自身上下鋪床嗎?

?能自身從桌椅上坐下來嗎?

如果你見到老年人在家里從業(yè)生活起居的某一項有艱難時，證實他必須外部的援助和協(xié)助了。她們很有可能必須應用拐棍、助行器、或殘疾輪椅(手動式或電動式)來協(xié)助她們挪動；家中必須改動路子(以得到更大的靜空)；用無障門拉手更換一般的門拉手，便于更非常容易實際操作。

清除摔倒和摔倒的風險性是十分關(guān)鍵的。將家中的路面開展地面防滑解決是十分必需的。

構(gòu)建整潔的家

協(xié)助老年人保持穩(wěn)定的清潔衛(wèi)生和清潔衛(wèi)生是十分關(guān)鍵的，一個整潔的家不但能合理的預防傳染病，還有利于老年人維持一個好的情緒。

洗 澡

最先考慮到為老年人提前準備一把淋浴間椅；洗澡的時候，老年人的人體耗費會擴大，很容易疲勞。一把淋浴間椅會讓老年人冼澡越來越更非常容易和舒服。另一種挑選是開關(guān)門式的浴盆，它能夠讓老人安全性地出入浴盆，能夠進一步提高老年人淋浴的舒適度。

次之要清除洗澡的時候摔倒或摔倒的風險性；能夠挑選配置衛(wèi)生間浴簾，盡量避免水濺出到四周的木地板上。

別的必需物件還包含防滑貼、淋浴室護欄、及其摔倒警報系統(tǒng)等。

必須注重的是，這種全是緊緊圍繞合適老年人的平時環(huán)境衛(wèi)生必須，讓老年人保持穩(wěn)定的生活習慣，才算是最后的總體目標。

如 廁

在某種意義上，她們很有可能必須附加的適用和協(xié)助。我們要依據(jù)老年人的健身運動范疇和老年人精力耗費水平，對洗手間作出恰當?shù)母摹?/p>

最先必須為老年人挑選安裝一個高寬比適合的坐便器，最好是再改裝一個能夠隔熱保溫的坐便器坐圈，如今銷售市場上也是有許多 智能化的坐便器能夠出示給有標準的老年人開展挑選。

大家必須長期性的關(guān)心老年人的應用狀況，以維持洗手間的安全性和舒服。

平時梳妝

老年人平時的干凈整潔度的維持十分關(guān)鍵的，它是得到尊嚴感提高的基本。

伴隨著年紀的提高，手的主題活動工作能力會降低，因此 為老年人配置各式各樣的致力于協(xié)助和幫助老年人進行平時梳妝(刷牙漱口，刮胡子等)和穿衣服主題活動是很必需的；穿襪子輔助軟件、較長柄軟毛刷、合乎人體工學的指甲鉗等物件。他們能夠使老年人梳洗打扮越來越非常容易得多。

自由支配自身的日常生活

家 務

可以家務勞動對老年人邏輯思維人氣值的維持與生活自覺性的維持很重要。可是伴隨著年紀的提高老年人行走不便會造成 從業(yè)家務活中會碰到各式各樣的難題。幸運的是，有很多自主創(chuàng)新的商品能夠協(xié)助老人做平時家務活。

提議給老年人提前準備一個階梯凳、一個手執(zhí)無線吸塵器和一個機械式垃圾箱。這種全是劃算但好用的物品，能讓老年人平時的家務活主題活動越來越更非常容易。除此之外，也要提前準備全自動洗衣機及烘干設備，自然用于搜集衣服的三輪車也是不可或缺的。

園 藝

園藝花卉是大部分老人喜愛做的一件讓人開心的平時主題活動，一個自身清洗的花苑將提升老人的榮譽感和滿足感。

要提早為老年人提前準備一些園藝工具(輕巧氣動工具)。能夠緩解老年人的精力壓力，使她們可以單獨的進行室外園藝花卉和院落照料的工作中。

做 飯

它是一項關(guān)鍵的平時主題活動，可是伴隨著年紀的提高，老年人獨自一人煮飯會漸漸地轉(zhuǎn)變成一項繁雜的勞動者。因此 使烹制全過程越來越輕輕松松、省勁是很重要的。餐廳廚房必須做一些附加的更新改造，如便捷拉出食品類儲物間的鐵架子，壁掛式電烤箱，智能控制系統(tǒng)電冰箱這些。盡量的降低烹制準備工作及其制做的全過程，減少烹制的難度系數(shù)。較為好用物件還包含慢燉鍋、電動式食品類CPU和食品類自動切片機等。

結(jié)束語

讓每一個老人都能安全性，身心健康、幸福快樂的在家里日常生活，是這一時期授予大家的每日任務和重任。“家”在每一個人心里占有著不容置疑的“關(guān)鍵”影響力，從“家”考慮再返回“家”的生活習慣，才產(chǎn)生一個詳細的合閉，才令人覺得安穩(wěn)靠譜，將來一切的發(fā)展趨勢和發(fā)展都是以“家”剛開始的——適老化之途也許也是這般。

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