《日刊現(xiàn)代》｜文

李曦｜譯

很多年長(zhǎng)者都很高度重視多動(dòng)腦筋來協(xié)助增強(qiáng)記憶力。東京口腔牙科高校精神醫(yī)學(xué)宗將來專家教授則表明，“記憶能力雖然關(guān)鍵，但對(duì)年長(zhǎng)者們來講專注力更關(guān)鍵”。

說到認(rèn)知癥，最先非常容易想起的便是記憶力下降。盡管記憶能力是認(rèn)知癥的關(guān)鍵關(guān)鍵病癥，但就提升年長(zhǎng)者“生活品質(zhì)”來講，大家更應(yīng)當(dāng)高度重視怎樣提高注意力。

一項(xiàng)對(duì)于老年性癡呆氏型認(rèn)知癥及認(rèn)知癥早期的輕微認(rèn)知功能障礙（MCI）的科學(xué)研究，剖析了多種多樣衰落的認(rèn)知功能與生活起居管理水平（如解決家務(wù)活和財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)）中間的關(guān)聯(lián)。研究發(fā)現(xiàn)專注力衰落對(duì)日常生活管理水平造成的不好危害更為比較嚴(yán)重。

除此之外，大齡群體多發(fā)性的忽視交通指示燈或誤踩油門剎車的危險(xiǎn)駕駛個(gè)人行為，也是由專注力減少造成，而與記憶能力不相干。

專注力還立即與日常生活的各種各樣風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，比如用火不小心、摔倒負(fù)傷、洗澡時(shí)落水、不正確吃藥、被犯罪分子行騙等。假如可以緩解專注力衰落，即便記憶能力有一絲減低，也可以確保大齡人員安全性獨(dú)立的日常生活。

那麼，有什么方法能夠提高注意力呢？

慶應(yīng)義塾高校醫(yī)科院精神實(shí)質(zhì)·神經(jīng)系統(tǒng)課程的醫(yī)生和護(hù)士開展了一項(xiàng)根據(jù)芳療提高注意力的科學(xué)研究。

將120名年紀(jì)在65至八十歲中間的身心健康大齡人員任意分成各60人的兩個(gè)對(duì)照實(shí)驗(yàn)，一組在每日早中晚時(shí)候聞香味，另一組聞酒精氣味（安慰劑效應(yīng)），共不斷三個(gè)月的時(shí)間。聞味道的方式 選用了將香芬或乙醇滴在紙貼上并黏貼在衣服上，維持2鐘頭之上。香芬的類型挑選了混和應(yīng)用，在早上應(yīng)用四種激話中樞神經(jīng)的香味，夜里應(yīng)用七種激話交感神經(jīng)的香味。

在科學(xué)研究剛開始和開展了3個(gè)月后，各自開展檢測(cè)。每2秒任意播放視頻的1到9的數(shù)據(jù)，讓年長(zhǎng)者記牢數(shù)據(jù)并開展加減法測(cè)算，最終統(tǒng)計(jì)分析標(biāo)準(zhǔn)答案的總數(shù)。

3個(gè)月后，芬芳檢測(cè)組的標(biāo)準(zhǔn)答案總數(shù)均值提升了6個(gè)，而安慰劑效應(yīng)檢測(cè)組提升了兩個(gè)。

換句話說，此項(xiàng)科學(xué)研究證實(shí)了“芳療可以提高注意力”。此外在開展有關(guān)記憶能力的科學(xué)研究后顯示信息，沒有獲得“芳療提高記憶力”的結(jié)果。

很有可能因?yàn)楸敬斡嘘P(guān)記憶能力的科學(xué)研究對(duì)于的是沒有記憶障礙的身心健康年長(zhǎng)者，因而沒有觀查到記憶能力的改進(jìn)。另一方面，即便是在身心健康情況下，專注力的衰落也會(huì)先于記憶能力。

事實(shí)上，并未有其他國(guó)家有關(guān)芳療可改進(jìn)大齡人員關(guān)鍵認(rèn)知功能的科學(xué)研究證實(shí)。

很有可能有些人之前見到過例如“芳療改進(jìn)健忘癥”的科研成果。過去說白了的芳療能增強(qiáng)記憶力多見蹭熱點(diǎn)，讓香芬變成時(shí)興，并拉高了價(jià)錢。并且過去開展的試驗(yàn)僅僅在聞香前后左右開展的比照科學(xué)研究，而沒有與安慰劑效應(yīng)檢測(cè)組開展過對(duì)比實(shí)驗(yàn)。檢測(cè)因其安慰劑效應(yīng)及學(xué)習(xí)效率等緣故會(huì)存有很大誤差，不可以變成嚴(yán)苛的科學(xué)論證。假如要明確是不是確實(shí)有實(shí)際效果，務(wù)必開展藥品病例對(duì)照研究實(shí)驗(yàn)。

研究組將來還將進(jìn)一步推動(dòng)有關(guān)科學(xué)研究。本次的科學(xué)研究結(jié)果前不久將發(fā)布在美國(guó)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)鏈研究室的首頁(yè)上。